Programação de Aulas Athletic Academia

MANHà

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁB.
MANHÃ
7:00 Circuito Prof. Ciça Bike 45
Prof. Ciça
Duathlon
Prof. Ciça
Bike 45
Prof. Ciça
Gap 30
Prof. Ciça
 
7:30         Funcional 30
Prof. Fran
 
8:00 Fit dance
Prof. Edu
Abdômen 30
Prof. Diego
Zumba
Prof.Edu
Abdômen 30
Prof. Diego
Fit dance
Prof. Edu
 
08:30   Funcional
Prof. Diego
  Funcional 30
Prof. Diego
   
9:00   Alongamento 30 prof. Fran Bike 45
Prof. Ciça
Alongamento 30
Prof. Fran
 

10:00

         

11:30

         

Fit dance Athletic mix

12:00

             Jiu-Jitsu

 

TARDE

  SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
TARDE          
14:30 Local 60
Prof. Ciça
 Bike 60
Prof. Ciça
Local  60
Prof. Ciça
 Bike 60
Prof. Ciça
Gap  45
Prof. Ciça
15:30 ABD 30
Prof. Ciça
  ABD 30
Prof. Ciça
   

NOITE

 

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA QUINTA SEXTA
NOITE          
18:30 JUMP
Prof. Wendell
ABD 30
Diego
Body Pump
Prof. Wendell
ABD 30
Diego
 
19:00   Funcional
Prof. Diego
  Funcional
Prof. Diego
 
19:15 Body Combat
Prof. Wendell
Bike
Prof. Felippe
Body Combat
Prof. Wendelll
Bike
Prof.Felippe
  
19:30 Abdômen 30 Prof. Renan   Abdômen
30 Prof.
Renan
  Ritmos
Prof.
Wendell
20:00 Body Jam Prof. Wendell Fit danceProf. Edu Body Jam Prof. Wendell Fit dance
Prof. Edu
 
 21:00 Jiujitsu Muay-thai Jiujitsu Muay-thai
21:30