Programação de Aulas Athletic Academia
MANHÃ
SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁB. | |
MANHÃ | ||||||
7:00 | Muay-Thay prof. Fábio | Bike prof. Ciça | Muay-Thay prof. Fábio | Bike prof. Ciça | ||
7:30 | Funcional prof. Ciça | |||||
8:00 | Fit dance prof. Edu | Abdômen prof. Diego | Zumba prof.Edu | Abdômen prof. Diego | Fit dance prof. Edu | |
08:30 | Funcional prof. Diego | Funcional prof. Diego | ||||
9:00 | Alongamento prof. Ciça | Bike prof. Ciça | Alongamento prof. Ciça | |||
10:00 | Jiu-Jitsu | |||||
11:30 | Fit dance | |||||
TARDE
SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | |
TARDE | |||||
14:30 | Athl local prof. Ciça | Bike prof. Ciça | Athl local prof. Ciça | Bike prof. Ciça | Gap prof. Ciça |
15:00 | Abdômen prof. Ciça | Funcional prof. Ciça | Abdômen prof. Ciça | Funcional prof. Ciça | |
NOITE
SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | ||||
NOITE | ||||||||
18:30 | Bike prof. Ciça | Bike prof. Ciça | ||||||
19:00 | Jump prof. Ciça | Funcional / HIIT prof. Diego | Jump prof. Ciça | Funcional / HIIT prof. Diego | ||||
19:30 | Abdômen prof. Ciça | Abdômen prof. Ciça | ||||||
20:00 | Athl Attack prof. Ciça | Fit dance prof. Edu | Athl Attack prof. Ciça | Fit dance prof. Edu | ||||
20:30 | Athl local G. P prof. Ciça | Athl local G. P prof. Ciça | ||||||
21:00 | JiuJitsu | Muay-Thay | JiuJitsu | Muay-Thay |