Programação de Aulas Athletic Academia

MANHà

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁB.
MANHÃ
7:00 Step
prof. Ciça
Bike
prof. Ciça
Step
prof. Ciça
Bike
prof. Ciça
 
7:30         Funcional
prof. Fran
 
8:00 Fit dance
prof. Edu
Abdômen
prof. Diego
Zumba
prof.Edu
Abdômen
prof. Diego
Fit dance
prof. Edu
 
08:30   Funcional
prof. Diego
  Funcional 30
prof. Diego
   
9:00   Alongamento prof. Fran Bike
prof. Ciça
Alongamento prof. Fran   Jiu Jitsu

10:00

         

11:30

         

Fit dance
prof. Edu

             

 

TARDE

  SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
TARDE          
14:30 Step
prof. Ciça
 Bike
prof. Ciça
Step
prof. Ciça
 Bike
prof. Ciça
Gap
prof. Ciça
15:00 Abdômen
prof. Ciça
Funcional
prof. Ciça 
Abdômen
prof. Ciça
Funcional
prof. Ciça 
 

NOITE

 

SEGUNDA

TERÇA

QUARTA QUINTA SEXTA
NOITE          
18:30 Bike
prof. Wendell
Abdômen
prof. Diego
Bike
prof. Wendell
Abdômen
prof. Diego
 
19:00  Body Jump
prof. Wendell
Funcional / HIIT
prof. Diego
  Funcional / HIIT
prof. Diego
 
19:15 Body Jump
prof. Wendell
  
19:30 Abdômen prof. Renan   Abdômen
prof. Renan
 
19:45 Body Jam prof. Wendell Body Combat prof. Wendell  
 20:00 Fit dance
prof. Edu
Fit dance
prof. Edu
20:30 CX Work
p
rof.
Wendell
 
CX Work prof. Wendell
21:00 JiuJitsu Muay-Thay JiuJitsu Muay-Thay